3 gün önce
821 kez görüntülendi


Lahana Çorbası Diyeti Tarifi

Sağlık ve mutluluk dolu bir yaşam dileği ile merhaba sevgili siz E- Tarifler takipçileri…Bugün diyet yemek ve tatlı terfilerine olan yoğun ilginiz üzerine ekibimiz ile sizler için diyet çorba tarifi hazırladık.Diyet lahana çorbası diye de bilinen ve bir çok ünlü tarafından anlatılan Lahana Çorbası Diyeti Tarifi ‘nin yapımı oldukça kolay olup diyet olmasının yanında lahana sebzesinin içinde bulunan vitaminler sayesinde oldukça sağlıklı bir çorba seçimi olduğunu düşünüyorum.
Evet sevgili bayanlar, son olarak bilinçli bir şekilde zayıflamanız dileği ile Lahana Çorbası Diyeti Tarifi sizlerle… Kolay gelsin.

Malzemeler:

1 tane, kuru soğan
6 yaprak beyaz lahana
Yarım çay fincanı, yeşil mercimek
Yarım çay fincanı, pilavlık bulgur
1 çorba kaşığı domates salçası
1 Yemek kaşığı, sıvıyağ

lahana corbasi Lahana Çorbası Diyeti Tarifi

sponsor Lahana Çorbası Diyeti Tarifi


Çorba Tarifi
Öncelikle, soğanı ayıklayalım, kesme tahtasının üzerinde yemeklik doğrayalım, Orta boy bir tencereye sıvıyağı alalım, üzerine doğranmış sağanı alalım, soteleyelim. Üzerine 1 yemek kaşığı salçayı ilave edelim kavurmaya devam edelim. Önceden haşladığınız mercimeği ve bulguru ilave edelim, üzerine bir litreye yakın sıcak suyu ilave edelim, bir taşım kayndıktan sonra incecik kıyduğımız lahanayı ekleyelim. Tencerenin kapağını kapatıp pişmeye bırakalım. Afiyet olsun.
Not: Lahana son derece besleyici ve kış aylarının vazgeçilmez sebzelerindendir.

Lahana Çorbası Diyeti Tarifi Konusuna Ait Etiketler
Bu Konuyu Sosyal Medyada Paylaş

Lahana Çorbası Diyeti Tarifi İçin Yazılmış Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Lahana Çorbası Diyeti Tarifi İçin Yorum Yaz

Yukarı Çık Yandex.Metrica