Patates Salatası
Malzemeler
6/7 Patates
1 Su bardağından az zeytinyağı 500 Gr.yoğurt
2 Diş sarmısak
Yarım Kahve fin
Devamı
Yeşil Salata
Malzemeler:
1 demet marul
yarım demet roka
1 demet taze soğan
4-5 sap nane
yarım demet maydanoz
3-4 ye
Devamı
Roka Salatası
Malzemeler:
2 bağ roka
1 salatalık
Yarım çay bardağı sızma
zeytinyağı
2-3 çorba kaşığı
nar ekşisi
1 n
Devamı
Semizotu Salatası
MALZEME:
1 bağ semizotu
2 küçük boy soğan
2 domates
1/2 limonun suyu
Yarım çay bardağı sızma zeytinya
Devamı
Marul Salatası
MALZEMELER
1 marul (kıvırcık ya da göbek salata)
1 demet taze soğan
1 limonun suyu
Yarım çay bard
Devamı
Patlıcan Salatası
MALZEMELER :
3 bostan patlıcanı
1 limonun suyu
Yarım çay bardağı sızma zeytinyağı
Tuz
Devamı
Çoban Salata
MALZEMELER
2 küçük boy soğan
3 olgun domates
2 salatalık
5 sivri biber
Yarım demet maydanoz
Yarım lim
Devamı
Niçoise Salatası
Malzemeler (6 kişilik)
1 paket Akdeniz yeşilliği
12 kiraz domates
1 büyük konserve ton balığı
2 yu
Devamı
Ispanak Salatası
GEREKLİ MALZEMELER (5 kişiliktir)
• 1/2 kg. ıspanak
• 1/4 limon suyu
• 2 adet haşlanmış yumurta
•
Devamı
Makarna Salatası
Malzemeler (6 kişilik)
Yarım paket küçük makarna
1 su bardağı tane mısır
3 yemek kaşığı kapari
1
Devamı
İtalyan Salatası
MALZEMELER
250gr macar salamı
300gr salatalık turşu
1 küçük kavanoz kapari
1 büyükboy mayonez
Devamı
Havuç Salatası
MALZEMELER
4-5 tane irilerinden havuç
1 limonun suyu
yarım çay bardağı sızma zeytinyağı
5-6 adet s
Devamı
Papatya Salatası
Malzemeler
• 1 küçük marul
• 4-5 adet taze soğan
• 1 orta boy havuç
• 2 domates
• Zeytinyağı
• 2
Devamı
Beyaz Salata
MALZEMELER
1 Adet tavuk göğsü
3 su bardağı süzme yoğurt
2 çorba kaşığı mayonez
1 Demet dereotu
Devamı
Ayvalı Tavuk Salatası
MALZEMELER
· ½ Tavuk göğsü
· Bir ayva
· Bir limon suyu
· Bir çay bardağı
Devamı
Top Patates
MALZEMELER
· Dört adet patates
· Üç çorba kaşığı zeytin yağı
· İki çorba kaşığı sü
Devamı
Tavuk Lokumu
MALZEMELER
· 1 tavuk göğsü haşlanmış
· 1 su bardağı ince bulgur
· 1 çay bardağı zeyt
Devamı
Ananas ve Üzüm Salatası
MALZEMELER (6 Kişilik)Süre: 1 Saat 20 dak.1 Porsiyon 155 Kalori
* 25-50 gr şeker
* 150 ml su
* 150 ml be
Devamı
Yumurta ve Marul Salatası
MALZEMELER (20 Adet) Süre: 20 dak 1 Porsiyon 25 Kalori
* 5 büyük marul veya kıvırcık salata yaprağı
*
Devamı
Yumurtalı Kıvırcık Salata
MALZEMELER (6 Kişilik)Süre: 20 dak 1 Porsiyon 120 Kalori
* 1 Kıvırcık salata, ince doğranmış
* 1 demet
Devamı
Su teresi ve Greypfrut Salatası
MALZEMELER (4 Kişilik) Süre: 25 dak. 1 Porsiyon 155 Kalori
* 2 demet suteresi,sapları ayıklanmış
* 2 pem
Devamı
Soğuk Domates Salatası
MALZEMELER (4 Kişilik)Süre:25 dak 1 Porsiyon 225 Kalori
* 4 büyük domates
* 250 gr rezene
* 175 gr salat
Devamı
Pancar ve Armut Salatası
MALZEMELER (4 Kişilik)Süre: 30 dak.1 Porsiyon 100 Kalori
* 175 gr haşlanmış pancar,soyulmuş ve 1 cm küp şek
Devamı
Oriyental Deniz Ürünleri Salatası
MALZEMELER (4 Kişilik)Süre: 30 dak 1 Porsiyon 250 Kalori
* 250 gr soya fasulyesi
* 4 taze soğan, doğranmı
Devamı
Mantar ve Kereviz Salatası
MALZEMELER (4 Kişilik)Süre: 25 dak.1 Porsiyon 125 Kalori
* 250 gr mantar, dilimlenmiş
* 3 kereviz sapı, d
Devamı
Kuru Üzümlü Karnabahar Salatası
MALZEMELER (6 Kişilik)Süre:30 dak 1 Porsiyon 175 Kalori
* 1 Karnabahar, çiçeklere ayrılmış
* 500 gr arpac
Devamı
Kremalı Patates Salatası
MALZEMELER (4 Kişilik)Süre:35 dak 1 Porsiyon 240 Kalori
* 750 gr patates,ovarak yıkanmış
* Tuz
Sos:
*
Devamı
Köfteli Salata
MALZEMELER (4 Kişilik) Süre: 75 dak 1 Porsiyon 300 Kalori
* 500 gr yağsız kıyma.
* 4 iri mantar, dörde böl
Devamı
Kereviz Ve Turp Salatası
MALZEMELER (4 Kişilik) Süre:25 dak 1 Porsiyon 10 Kalori
* 1 sert tatlı elma
* 1 küçük kereviz sapı, doğran
Devamı
Kekikli Tavuk Salatası
MALZEMELER (5 Kişilik)
* 5 Piliç Göğsü
* 5 Dal Taze Kekik
* 4 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
* 2 Yemek Kaşığı H
Devamı
Karnabahar ve Taze Bitki Salatası
MALZEMELER (4 Kişilik) 1 Porsiyon 24 Kalori
* 1 adet orta boy karnabahar
* 1 çorba kaşığı kıyılmış taze na
Devamı
Hurmalı Brüksel Lahanası Salatası
MALZEMELER (6 Kişilik)Süre: 45 dak.1 Porsiyon 145 Kalori
* 500 gr Brüksel lahanası
* 250 gr havuç rendelen
Devamı
Hindistan Cevizli Havuç Salatası
MALZEMELER (4-6 Kişilik)Süre: 10 dak.1 Porsiyon 120 Kalori
* 500 gr havuç
* 1 portakalın suyu
* 1 lim
Devamı
Güz Salatası
MALZEMELER (4 Kişilik) Süre: 20 dak 1 Porsiyon 190 Kalori
* 3 tatlı elma
* 1 soğan,ince dilimlenmiş ve hal
Devamı
Dana Jambonlu Salata
MALZEMELER (4 Kişilik) Süre: 20 dak.1 Porsiyon 210 Kalori
* 250 gr dana jambonu, küp küp kesilmiş
* 600 ml
Devamı
Çin Lahanası Salatası
MALZEMELER (4 Kişilik)Süre: 10 dak.1 Porsiyon 135 Kalori
* 250 gr Çin lahanası, doğranmış
* 100 gr mantar,
Devamı
Bezelyeli Pirinç Salatası
MALZEMELER (8 Kişilik)Süre:45 dak.
* 2 Çorba Kaşığı Margarin
* 250 gr Pirinç
* 50 gr Tel Şehriye
* 3 Ar
Devamı
Balıklı Patates Salatası
MALZEMELER (2 Kişilik)Porsiyon başına 306 Kalori
* 4 Adet Patates
* 1 Demet Kırmızı Turp
* 1 Tatlı Kaşığ
Devamı
Bahçe Salatası
MALZEMELER (2 Kişilik) 1 Porsiyon 240 Kalori
* 3 Domates
* 1 Demet Roka
* 1 Kırmızıbiber
* 1 Turp
Devamı
Etimekli Bezelye Salatası
MALZEMELER
* 1 patlıcan
* l su bardağı haşlanmış bezelye
* 1 kabak
* 1 havuç
* 1 çorba kaşığı mayonez
Devamı
Domatesli Bezelye Salatası
MALZEMELER
* 4 domates
* 1 su bardağı sarımsaklı yoğurt
* 1 çorba kaşığı mayonez
* 1 su bardağı haşlanmı
Devamı
MEYVE SALATASI
MALZEMELER :
* Yarım kutu şeftali konserve 7 - 8 muz
* 3-4 elma
* 2 portakal
* 2-3 mandalın
* 1 su bard
Devamı
Rus Salatası
MALZEMELER :
* 2 yumurta sarısı
* 1,5 su bardağı zeytinyağ
* 2 limon suyu
* 1 kahve kaşığı toz hardal
*
Devamı
MAYONEZLİ KEREVİZ SALATASI
MALZEMELER :
* 2 adet kereviz
* 1 limon
* Tuz
* 5-6 kaşık mayonez
* Üzeri için(zeytin,kırmızı turp,turş
Devamı
Enginar Salatası
MALZEMELER :
* 6 adet içli iri enginar Yarım kaşık un
* 2 limon
* Tuz
* 3 patates
* 1 kahve fin
Devamı
Soya Filizi Salatası
Malzemeler
1 Su bardağı soya filizi
1 Adet dolmalık biber (İnce şerit şeklinde doğranmış)
1 Çorba kaşığı
Devamı
E-Tarifler.Com artık Facebook'ta. Grubumuza katılarak en yeni ve en kaliteli tariflerimizden anında haberdar olabilirsiniz.
