| Brokoli Tarifleri Videolu Oktay Usta Resimli

Yoğurtlu Brokoli Tarifi

Merhaba e-tarifler.com takipçileri… Bugün sizlerle yemeklerimizin yanında aperatif ve kolay bir tarif olan Yoğurtlu Brokoli Tarifi ile birlikteyiz. Bu tarifin yapımı oldukça kolay ve hızlıdır. Zamanınızdan çalmaz ve yemek masasında çok hoş bir görünüm sağlar. İsteğe göre sarımsaklı veya sarımsaksız yapılan yoğurt ile kızartılmış brokolinin birleşmesiyle oluşur. Dilerseniz yemeklerinizin yanında yapabilirsiniz. İçerisindeki yoğurdun vücuda çok yararı vardır. Aynı zamanda brokoli …

Zeytinyağlı Brokoli Tarifi

Merhaba sevgili bayanlar sizler için sağlıklı ve besleyici bir sebze olan brokoliden muhteşem bir tarif hazırladım. Zeytinyağlı Brokoli Tarifi ‘nin yapımı hem çok kolay hem de faydaları saymakla bitmez.Brokoli tarifimi paylaşmadan önce dilerseniz brokolinin faydalarını değinelim.Brokolinin suyunda bulunan karoten miktarı diğer sebzelere oranla oldukça fazla. Özellikle sağlıklı bir sebze yemeği hazırlamak isteyenlere ilk önerilen sebze kesinlikle brokolidir. Uzmanlar, kanser ile savaşan …

Brokoli Çorbası Tarifi

Merhaba, E-Tarifler takipçileri bugün sizlere Brokoli Çorbası Tarifi vereceğiz. Bol miktarda potasyum, selenyum ve kükürttün olduğu bir çorbaya kim hayır der. Yapımı kolay bu doping lezzeti çocuklarınıza mutlaka içirin. Beslenme uzmanlarının sürekli vurguladığı bir şey var bu değerli sebzeyi mutlaka çiğ tüketin, bazen salata yapmak için haşlarız işte o haşladığınız suyu asla dökmeyin, suyu ile makarna haşlayabilir, çorbalara kullanabilirsiniz. Pilav …

Fırında Tavuklu Kaşarlı Brokoli Tarifi

Merhaba değerli ziyaterçilerimiz Fırında Tavuklu Kaşarlı Brokoli Tarifi ile sizlerleyiz. Hafif bir yemek yapmak istiyorum diyorsanız doğru katagoridesiniz. Uzmanların dediğine göre brokolide havuçtan bile fazla beta karoten varmış. Bu bile haftada 1 kez soframıza getirmemizi gerekliliğini ortaya koyuyor. Bu sebzenin kanser kovucu özelliğinide biliyoruz. Hatta haftada 2 gün sofranıza konuk edin bu güzel ve faydalı sebzeyi. Sitemizden salata tarifleri katagorisinden …