Biyolojik yaş ile kronolojik yaş (nüfus kağıdında yazılan yaş) birbirinden farklı şeylerdir. Şöyle ki; 50 yaş civarında yaşlılık belirtileri gösterenler olduğu gibi, 70 yaşını aşmış, fakat onlardan daha dinç, daha zinde insanlar da mevcuttur. Yaşlanmanın biyolojik değişiklikleri hücre kaybı ve hücre metabolizmasının azalması şeklindedir. Hücre kaybı yapan tesirler şunlardır:
1.  Çevrenin yaptığı tesirler (mikroplar, virüsler, zararlı ışınlar.)
2.  KendiliÄŸinden meydana gelen hatalı gen yapımı ve hatalı genler sebebiyle vü­cut için elzem, mühim enzimlerin yapıla­maması.
3.  Çevreden giren veya vücutta oluÅŸan bazı maddelerin hücre zarmdaki yaÄŸları okside etmeleri.